Методика Татьяны Малаховой: реально ли стать стройной, честный отзыв

Приветствую вас, уважаемый читатель моих скромных заметок.

Эффективны ли  диеты с активированным углем?

При строгой диете можно достичь высоких результатов. Кроме того, препарат вымывает из организма вредные вещества, различные токсины и шлаки. Однако стоит также учесть и то, что употребление активированного угля несет и отрицательные стороны.

Вместе с вредными веществами препаратом поглощаются и выводятся полезные минеральные и органические вещества, может нарушиться микрофлора кишечника, произойти высушивание слизистых оболочек. Поэтому диеты с активированным углем рекомендуется проводить курсом 10-14 дней, после чего делать передышку в 10 дней.

Эффективны ли  диеты с активированным углем?

Таким образом, диета с помощью активированного угля может быть эффективной, но вредной. Лучше всего препарат употреблять в небольших количествах и ограниченное время, а также в качестве вспомогательных элементов при других диетах.

Это может быть Вам интересно

  1. Гречневая диета минус 10 кг за неделю
  2. Плюсы гречневой диеты
  3. Минусы гречневой диеты
  4. Содержание гречневой диеты
  5. Гречневая диета польза или вред

Немного нескучной теории

Для начала – несколько слов о том, как действует уголь, попадая в наш организм.

Активированный уголь – это сорбент, впитывающий в себя окружающие его вещества. А окружают его в кишечнике вещества и полезные, и вредные. Впитав в себя всё это разнообразие, уголь направляется с ним на выход.

Но выход он не всегда находит сразу – если его принимать в огромных дозах (а именно так описывается способ похудения с помощью угля), то он может вызвать сильнейший запор. Это из-за того, что уголь впитывает в себя воду, которая является одним из основных двигателей каловых масс по кишечнику.

Досадно, что во время такого запора вещества, которые собрал уголь, будут залёживаться в кишечнике и отравлять организм (ведь среди них наверняка найдутся вредные и токсичные).

Как это ни странно, возможен и обратный исход — другими словами, диарея.

Знакомство с Татьяной Малаховой и ее системой снижения веса.

С Татьяной Малаховой я знакома, конечно, не лично. Как это часто бывает, уже и не припомню, где на интернетных просторах наткнулась на баннер или рекомендацию со ссылкой. Просто кликнула и попала на бесплатный мастер — класс. Со мной такое бывает, если проблема мне интересна. А уж проблема поддержания нормального веса и правильного питания — это точно мое. Здесь, в моем дневнике, я уже писала об этом.

Не могу сказать, что лишний вес для меня вещь критичная и создает серьезные проблемы, но от нескольких килограммов вполне можно было бы избавиться &#128522. Да и природная склонность к «кругленьким формам» всю жизнь не дает спокойно наслаждаться «вкусняшками», не думая о последствиях. Вот и вошло в привычку интересоваться всем тем, что касается проблемы похудения и правильного питания.

Так или иначе, ранее ничего не зная о Татьяне Малаховой, забрела я на ее мастер-класс. Больше двух часов слушала красноречивый и стройный монолог о том, как больше ни одного дня я не смогу прожить без ее системы нормализации веса. Кстати, представилась она инженером – теплотехником! Именно это образование, по ее словам, и дало возможность создать собственное запатентованное «ноу-хау» — похудение по законам теплотехники.

Все было сделано в лучших традициях интернет – маркетинга. Нажим на мотивацию, описание «болей», многократный показ картинок «до» и «после», работа с возражениями, отзывы благодарных адептов, подарки. Одно то, что я, человек искушенный в таких вещах, продолжала слушать все это так долго, не жалея платного интернет – трафика, говорит о явных способностях Татьяны в области «обработки аудитории».

Интересно даже стало, сколько же все это стоит. Дослушав до продажи, узнала, что меня очень сильно любят и хотят помочь, поэтому скидка аж 70 процентов только здесь и сейчас и только 10 мест… В общем, все по науке было сделано.

В программу я не вступила, но красноречие Татьяны свое дело сделало. Поинтересоваться и почитать, что же все-таки в закрытой красочной «коробочке» предлагает Татьяна Малахова, мне стало интересно, тем более, что в одном из последующих писем она сама предложила это сделать на сайте , раз уж я ничего не купила.

Все, что расскажу далее, нашла в открытом доступе, поэтому считаю возможным это делать, не нарушая прав автора.

Что такое активированный уголь

Медикамент действенен в рамках комплексной терапии различных болезней в роли сорбента.

Указанный препарат получают из перечисленных ниже материалов, имеющих органическое происхождение:

  • торфа;
  • каменного угля;
  • древесного угля.
Что такое активированный уголь

При изготовлении средства применяется метод карбонизации сырья природного происхождения. Лекарство отличается пористой текстурой. Активированный уголь обладает выраженными дезинтоксикационными и противодиарейными свойствами.

Лекарство адсорбирует:

  • токсичные вещества из пищеварительного тракта до момента их всасывания. К подобным веществам принято относить алкалоиды, барбитураты, соли тяжелых металлов, производные фенола, газы;
  • эндогенные метаболиты;
  • избыточное содержание некоторых продуктов обмена веществ: холестерина, мочевины;
  • кислоты и щелочи.

Активированный уголь не оказывает раздражающего воздействия на слизистую оболочку пищеварительных органов. Стоит отметить, что средство не оказывает влияния на способность к вождению автомобиля и выполнению действий, которые требуют повышенной концентрации внимания, быстроты психических реакций.

Мыло с активированным углем также можно применять для ускорения процесса снижения веса.

Похудение с помощью активированного угля происходит благодаря адсорбции токсинов

Что такое активированный уголь

Средство способствует очищению кожи от шлаков и токсичных веществ. Мыло с активированным углем эффективно при наличии акне и других заболеваний кожи. Средство можно приобрести в специализированном отделе магазина или приготовить самостоятельно. Рецепт достаточно прост: основной состав мыла дополняют небольшим количеством порошка активированного угля.

Читайте также:  Пищевая сода, ее польза, вред и отзывы потребителей

Особенности белого и черного угля:

Белый уголь Уголь черного оттенка
  • в составе присутствуют: глюкоза, диоксид целлюлозы, крахмал, сахарная пудра;
  • лекарство не рекомендуется принимать детям младше 14 лет;
  • оптимальное количество сорбента – не более 4 г в сутки;
  • средство обладает выраженным расслабляющим эффектом
  • в черном угле имеются сорбенты и смолы растительного происхождения;
  • строгих возрастных ограничений не имеется;
  • рекомендованная суточная дозировка составляет 10 таблеток;
  • лекарство способствует сокращению мышц прямой кишки

Когда нельзя применять активированный уголь

Активированный уголь всасывает в себя большое количество веществ, среди которых могут оказаться полезные для здоровья. В результате, организмнедополучает многие питательные элементы. Долгое применение ведет к авитаминозу.

Кроме того, людям с проблемами в кишечнике, не рекомендуется принимать данное средство. Помимо этого противопоказания для приема активированного угля также являются язвенные поражения желудка, двенадцатиперстной кишки, кровотечения, лекарственная терапия.

Организм будет испытывать недостаток в питательных веществ, поэтому у человека может усилится ломкость ногтей, начнется выпадение волос. Цвет лица также поменяется не в лучшую сторону, он станет землистым. Нередко от неумеренного поедания угля возникает задержка стула.

Шаг Искренний диалог с собой

Это когда вы прислушиваетесь к своим чувствам, которые формируют ваши мысли, а потом и поведение – поведение стройного человека.

Используя эти 6 составляющих комплексно, в системе, вы найдете свой путь к стройному телу, и, что намного важнее, вы найдете путь к себе и поймете, что ответ на вопрос «Как похудеть?» всегда был внутри вас.

Да пребудет с вами стройность!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.