Благоприятные дни для зачатия, или Как «поймать» овуляцию

Первый месяц беременности – важный и весьма волнительный период в жизни каждой будущей мамочки. На практике получается, что большую часть этого чудесного периода закладки новой жизни женщина проводит либо в неведении, либо в сомнениях, получилось ли зачать ребенка.

Признаки беременности двойней до задержки месячных

Первые признаки появляются уже на 3-5 день после зачатия

Первые признаки двойней до задержки менструации точно такие же, как и при одном плоде. Касаются они общего самочувствия мамы. Сонливость, усталость, легкая раздражительность. Такие симптомы могут проявиться с 3-5 дня после зачатия. Есть даже вероятность легкой тошноты, но не путайте ее с настоящим токсикозом беременных. Он возникает к 12-14 неделе.

Имплантационное кровотечение

После встречи со сперматозоидами, оплодотворенные яйцеклетки попадают в матку. Там они «внедряются» внутрь мягких тканей. При этом может выделиться небольшое количество крови. Через 5-7 дней после незащищённого полового акта это видно как коричневая мазня на трусиках. Это один из признаков беременности на раннем сроке.

Имплантация в стенку матки. Оплодотворенная яйцеклетка превратилась в бластоцисту и «внедряется» в ткани эндометрия — верхнего слоя матки.

Имплантационное кровотечение происходит за неделю до предполагаемых месячных

Имплантационное кровотечение происходит примерно на 21-22 день менструального цикла. То есть, у женщины еще нет задержки месячных. Длится оно от нескольких часов до 2 суток. Выделения настолько скудные, что большинство девушек даже не замечают их. Важно помнить, что имплантационное кровотечение не совпадает с менструацией. Оно происходит за 3-7 дней до предполагаемого начала месячных.

Подобный симптом бывает у очень небольшого числа будущих мам. И считается скорее исключением из правил, нежели нормой. В основном любые кровянистые или коричневые выделения сигнализируют о необходимости срочной медицинской помощи. Это могут быть признаки:

  • венерических заболеваний;
  • воспалительного процесса в матке;
  • выкидыша;
  • замершей беременности.

Отличие имплантационного кровотечения от месячных:

1. Происходит за 3-7 дней до месячных. 2. Очень скудные выделения коричневого или розового цвета, без сгустков крови и неприятного запаха. 3. Мазня проходит за 1-2 дня.

Боли внизу живота

При двойне или тройне стенки матки растягивают быстрее, чем при одном плоде. Это приводит к тонусу матки. Женщина ощущает тяжесть в нижней части живота или тянущие боли, как при месячных. Симптом может проявиться рано. Примерно через 5-7 дней после попадания сперматозоидов во влагалище.

Боли в живете — возможный признак растяжения матки

Подобные ощущения возникают и при подготовке организма к принятию эмбрионов. После зачатия они еще целую неделю идут до матки. За это время структура внутренней слизистой оболочки матки — эндометрия — должна стать рыхлой, чтобы будущие зародыши крепко вошли в ткани. Матка готовится к этому процессу, и поэтому могут возникнуть не сильные боли внизу живота, чаще всего чувство покалывания.

Чувствительность груди

Набухание молочных желез и повышенная чувствительность сосков тоже относятся к признакам беременности двойней на раннем сроке. Это связано с гормональной перестройкой организма женщины. Симптом может проявиться еще до задержки месячных.

При двойне или тройне гормоны вырабатываются сильнее. От того ощущение, что грудь «наливается», происходит у женщин с двойней раньше, чем при одноплодной беременности. Обычно этот симптом возникает на 6-7 акушерской неделе (срок считается от первого дня последних месячных). При двойне возможно раньше — на 4-5 неделе.

Запор

Как только произошло оплодотворение, организм женщины начинает выработку целого коктейля гормонов. Один из них это прогестерон — главный гормон беременных. Он «оберегает» будущих детей, создает им все условия для развития, но в тоже время приводит к ослаблению моторики кишечника.

У беременных двойней – прогестерон вырабатывается больше. Поэтому и запоры начинаются раньше.

Немного теории

Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

Читайте также:  Квашеная капуста беременным польза и вред

Так, мужской организм производит семенные клетки – сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров – он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

Безопасность полового акта при месячных

Во время месячных необходимо соблюдать те же меры предосторожности, что и в обычные дни. А гигиена должна быть усиленной. Месячные – не оберег от заболеваний. Даже наоборот, при менструации шанс попадания и закрепления инфекции выше.

Если вы решили провести такой «эксперимент» с новым партнером не предохраняясь, то как минимум молочницу вы себе заработаете. В эти дни кислотность среды повышается, что благоприятно для грибков.

Инфекции

Мы уже знаем, что заниматься сексом в месячные с непроверенным партнером не безопасно. Существует ряд инфекций, которые легко проникнут и будут прекрасно себя чувствовать. К ним относят:

  • Спид и ВИЧ.
  • Кандидоз.
  • Хламидиоз.
  • Герпес.
  • Папиллома вирус.

Эти заболевания встречаются чаще остальных, так как их носители могут даже не подозревать их наличие. Поэтому всегда будьте внимательны к своему организму. Предохраняйтесь.

«Безопасных» дней для секса нет. Если вы уверены в своем партнере и хотите ребенка, то не откладывайте зачатие на определенные дни. Ваши циклы могут сдвинуться, и вы так прождете еще очень долго.

Если вы не уверены в партнере или не хотите детей, то предохраняйтесь! В 70% случаев, один из партнеров заражает другого, так как не знает о своих заболеваниях. Всегда будьте начеку. Читайте больше литературы про свое тело, не верьте в распространенные мифы и будьте здоровы!

 

Симптомы беременности

Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

  • Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
  • Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах. 
  • Спазмы, боли внизу живота, что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки. 
  • Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
  • Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности. 
  • Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом. 
  • Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло. 
  • Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови. 
  • Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
  • Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней. 

В поисках окна фертильности

Окно фертильности — тот самый период, благоприятный для зачатия. Хорошая новость для всех пар, задумавшихся о ребенке, — это больше, чем сутки.

Да, яйцеклетка «живет» всего 24 часа. Зато сперматозоиды в этом плане более «стабильны». Мужские половые клетки не теряют жизнеспособность, в среднем, 3 дня.

По некоторым данным, они могут оставаться активными и дольше — до 5 суток. Получается, что секс даже за пару дней до овуляции может стать решающим — сперматозоиды, некоторое время проведя в матке, выполнят свою миссию.

Опять нужен калькулятор и календарь месячных. В теории, окно фертильности — это около 3-6 дней в середине цикла. Непосредственно овуляция и 2-5 дней до ее наступления. Планирующим зачатие рекомендуют в этот временной отрезок активнее заниматься сексом, остальным — предохраняться.

Симптомы зачатия после наступившей задержки менструации

Конечно же, каждую женщину, обнаружившую задержку менструации, интересует вопрос — через сколько первые признаки беременности станут гарантированным свидетельством ее наступления. Этот вопрос заставляет будущих мам тотчас бежать к гинекологу и требовать постановки на учет. Однако врачи не очень приветствуют такое поведение, и, скорее всего, отправят будущую маму обождать еще 2-3 недели. Зачатие, к сожалению, еще не гарантирует беременность, а срок в 4-6 недель является самым опасным, когда высока вероятность самопроизвольных выкидышей.

Приведенные ниже первые симптомы беременности после задержки месячных можно назвать точными проявлениями произошедшего зачатия, свидетельствующими о том, что плод растет и развевается:

  • Положительный тест на беременность, сделанный не менее трех раз с перерывом в несколько дней. Высокочувствительный диагностический тест начинает «полосатить» уже в первый день задержки, но лучше подождать около 7 дней – тогда он будет более достоверным.
  • Осмотр гинекологом на кресле. На сроке 6 недель шейка матки становится более мягкой и приобретает синюшный оттенок за счет усиления кровообращения. Размягчается и перешеек между телом и маткой, обнаруживается увеличенный размер матки.
  • Повышенный уровень ХГЧ, обнаруживаемый в крови и моче женщины, не только свидетельствует о наступившей беременности, но и является для врача показателем ее течения. ХГЧ изначально растет очень быстро, удваиваясь каждые 2 дня в первый месяц, затем удвоение показателя происходит через 3,5-4 дня.
  • УЗИ матки на раннем сроке примерно в 5 недель обнаруживает имплантированное плодное яйцо (либо несколько при многоплодной беременности), в котором находится эмбрион и желточный мешок.

Календарный метод

Определить наиболее оптимальный для запланированной беременности период, можно основываясь на данных индивидуального менструального цикла.

Хотя в идеале менструальный период длится 28 дней, в допустимы варианты с разницей примерно в неделю. Так, самый короткий цикл у здоровой женщины может длиться 18 или 21 суток, а самый длинный — 30–35.

Вычислить длительность личного цикла легко, вооружившись ручкой и календарем. В нем необходимо отмечать первые и последние сутки месячных. Расчет начинается с первого дня начала менструального кровотечения — это и есть начало нового цикла. В это время начинают расти и созревать фолликулы в яичниках. Последние сутки этого периода — это сутки перед наступлением новой менструации, когда яйцеклетка погибла и гормон прогестерон больше не вырабатывается.

Подсчитав количество дней между этими двумя событиями, мы рассчитываем полную длительность цикла. Вести такой календарь желательно по меньшей мере 3 месяца, хотя в идеале стоит отмечать регулярно на протяжении всего репродуктивного периода.

Начав вести календарь, женщины часто замечают, что между менструациями происходит не совсем одинаковое количество дней. Однако, пугаться не стоит, для регулярного цикла допускается небольшая разница в количестве дней, обычно не более 3–4 дней.

Чтобы рассчитать, в какие дни цикла возможно забеременеть после месячных можно использовать календарный метод. Он помогает эффективно рассчитать наиболее фертильный период и примерное время овуляции. Яйцеклетка покидает яичник примерно в середине цикла. Если в цикле 28 дней, это произойдет на 14–15 сутки после начала последних месячных. Для более коротких оптимально наступление овуляции на 10 или 11 сутки.

Путешествие яйцеклетки по маточной трубе обычно длится два дня.

Однако вероятность забеременеть достаточно высока и в другое время, если по каким-то причинам дни овуляции наступят немного раньше или позже. Чтобы не пропустить возможные дни для зачатия либо избежать нежелательной беременности, календарный метод предлагает рассчитать примерный период наибольшей фертильности. Сделать это можно в два этапа:

  1. Подсчитайте длительность самого короткого цикла, который у вас отмечен в календаре. От полученного количества отнимите 18.
  2. Далее, определите наиболее длительный цикл. От его длительности нужно отнять 11.
Читайте также:  Какао при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

В результате нехитрых вычислений вы получите два числа. Если самый короткий промежуток составляет 28 суток, а длинный 33 дня — результаты будут 10 и 21. Это означает, что с 10 по 21 день цикла, вероятность зачатия наиболее высока, а в остальные дни значительно меньше.

Этот метод является одним из наиболее распространенных способов планирования семьи. Однако, он более полезен при планировании беременности, а не как метод контрацепции.

А также стоит отметить, что относительная точность расчетов возможна только при регулярном цикле и абсолютно некорректна при его сбоях.

Как изменяется базальная температура после зачатия?

Базальная температура после зачатия

Если вы используете замеры базальной температуры для определения овуляции, то сможете узнать о своем интересном положении еще до того, как его смогут определить специальные тесты. Для этого вам надо будет только внимательно следить за полученными показателями. Те, кто регулярно измеряют базальную температуру знают, что до овуляции ее показатели не превышают 36 градусов.

Как изменяется базальная температура после зачатия?

Но как только яйцеклетка выходит из желтого тела, температура повышается до 37 градусов. В случае если после овуляции зачатие не происходит, она вновь опускается до 36 градусов и остается такой вплоть до следующего овуляционного периода. Ну а если вам повезло и под вашим сердцем зародилась новая жизнь, то базальная температура и дальше будет держаться отметки 37 градусов.

Уровень ХГЧ после зачатия

Гормон ХГЧ появляется в организме женщины сразу после оплодотворения. Так как источником его образования является оболочка, защищающая плод, то определить его наличие в организме женщины можно только на 7-10 день после зачатия, то есть после того, как яйцеклетка встретится со сперматозоидами и начнет интенсивно делиться.

Как показывает практика, максимальные показатели ХГЧ наблюдаются на 10 недели беременности, а после этого начинается постепенное снижение количества этого гормона. Правда вы должны учитывать, что в первые дни после зачатия есть период, когда уровень ХЧГ может опускаться до минимума.

Как изменяется базальная температура после зачатия?

Как правило, это происходит в период, когда эмбрион крепится в полости матки. Таким образом организм создает условия для того, чтобы этот процесс прошел максимально быстро и хорошо. После того как эмбриончик зафиксируется, уровень ХЧГ вновь начнет расти.

Подведение итогов

Многие представительницы прекрасного пола пользуются вышеописанными методами и стараются выяснить, в какие дни нельзя забеременеть. Рассчитать безопасный период довольно легко. Однако вам никто не сможет гарантировать успех.

Женщины говорят о том, что осечки все же бывают. Причиной этого может быть гормональный сбой. В этом случае цикл укорачивается или удлиняется. Период овуляции аналогично смещается. Также среда для пребывания сперматозоидов может быть довольно благоприятной. В этом случае они останутся в организме женщины до десяти суток. Статистика утверждает, что каждая третья представительница слабого пола, использующая данный метод контрацепции, оказывается беременной. Предохраняйтесь правильно. Здоровья вам!

Образ жизни женщины на раннем сроке беременности

Под влиянием психофизических факторов, может возникать такое явление, как ложная беременность. Женщина может ощущать изменения в груди, у нее наступает задержка и токсикоз, некоторые даже ощущают шевеления плода. Как правило, такой феномен наблюдается у молодых не рожавших женщин до 35 лет, у которых в прошлом было сильное эмоциональное потрясение, связанное с потерей ребенка.

Учитывая такую способность женского организма «придумывать» несуществующую беременность, зачатие должно всегда подтверждаться с помощью УЗИ или анализа ХГЧ.

В некоторых случаях тест может быть негативным, даже если женщина точно беременна и уже есть задержка. Такое явление вызвано поздней имплантацией или недостаточной выработкой ХГЧ, что вызвано угрозой беременности.