Как лучше заниматься сексом при беременности

Заниматься сексом можно и даже полезно во время беременности, если отсутствуют осложнения в период вынашивания плода. В этом случае близость с мужчиной разрешена буквально до родов. Как же заниматься сексом во время беременности? Пришло время узнать ответ на этот вопрос.

Особенные признаки, на которые редко обращают внимание

Есть такие признаки, на которые многие женщины даже не обращают особого внимания:

  1. Небольшие месячные. Они могут проявляться даже чуть раньше предполагаемого срока. Вы не должны думать, что беременность – это полное прекращение менструационного цикла. Кровяные выделения могут длиться всего лишь несколько дней. Это связано с тем, что плод только прикрепляется к стенке матки, что может вызвать ее повреждения.
  2. Потемнение кожи чуть ниже пупка. Обычно там выделяется белая линия. Однако гормоны беременности могут значительно повлиять на качество кожи.
  3. Соски могут потемнеть и увеличиться в размерах.
  4. У некоторых женщин щеки приобретают темный оттенок.
  5. Могут проявляться спазматические боли, как во время месячных.
  6. У вас исчезает влечение к противоположному полу.
  7. Иногда наблюдается ухудшение зрения.
  8. Могут возникать ощущения сильной усталости. Бывают приступы сильного желания поесть.
  9. Снижения массы тела, потому что жировые отложения уходят на подпитку плода.
Особенные признаки, на которые редко обращают внимание

Запахи во время беременности зачастую становятся неприятными

Когда действительно необходимо отказаться?

Начинать интимную жизнь во время беременности лучше после прохождения осмотра и выявления отсутствия противопоказаний. Дело в том, что секс в этот период способен вместе с рядом рисков. По результату УЗИ, сбора анамнеза и визуального осмотра врач может разрешить вести половую жизнь или порекомендовать покой. От секса во время беременности нужно отказаться в следующих ситуациях:

  1. Присутствует предлежание плаценты. Патология встречается у одного процента беременных. Запрет зависит от разновидности патологии. Чаще всего встречается низкое расположение плаценты. В этой ситуации заниматься сексом можно с осторожностью и только в позах, при которых происходят не слишком глубокое проникновение. Однако если существует возможность, от интимной близости лучше отказаться.
  2. Женщина ожидает двойню или тройню. Запрет на интимную близость обычно распространяется с 20 недели беременности. Дело в том, что в этой ситуации велик риск развития преждевременных родов.
  3. В анамнезе имелись преждевременные роды или выкидыш. Половой покой в этой ситуации рекомендуется в те дни, когда у женщины должна была начаться менструация. Эти моменты наиболее опасные.
  4. Присутствует повышенный тонус матки. Периодические сокращения, не вызывающие боль, являются нормой. Однако если матка находится в тонусе постоянно, это достаточно тревожный сигнал. От интимной близости лучше отказаться.
  5. У одного из супругов имеется заболевание, передающееся половым путём.
  6. Наблюдаются кровянистые выделения. Их появление может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Уже с 38 недели беременность считается доношенной. Однако врачи не рекомендуют стимулировать родовую деятельность раньше 40 недели. В этот период необходимо отдохнуть и хорошо выспаться. Однако если на начало 41 недели схватки не возникают, можно начать их стимуляцию сексом.

Что такое замершая беременность?

Замершая, или неразвивающаяся, беременность – это состояние, когда эмбрион погибает внутриутробно. Как правило, это связано с генетической поломкой при зачатии, когда эмбрион нежизнеспособен. Вторая частая причина – это некачественные условия для развития эмбриона (влияние неблагоприятного фактора окружающей среды, острая инфекция в организме).

Какие признаки замершей беременности?

  1. Женщина может почувствовать угасание сомнительных признаков беременности (прекращается тошнота, перестает болеть грудь)
  2. Мажущие кровянистые выделения
  3. Обильные кровянистые выделения, спастические боли внизу живота

Помните, что прекращение тошноты может просто быть признаком завершения токсикоза, так что не торопитесь делать печальные выводы. Если вас что-то настораживает в вашем самочувствии, обратитесь к врачу.

Критерии неразвивающейся беременности:

  • Отсутствие сердцебиения эмбриона на УЗИ
  • Снижение уровня ХГЧ в крови

Секс после родов

Есть ли секс после родов? Скорее нет, чем да. При выписке из роддома врач рекомендует воздержаться от вагинального секса 5 недель. Этот промежуток выбран не случайно. В старину говорили, что в это время женщина «сырая». Матка продолжает очищаться, в ее полости затягивается раневая поверхность. Матка после выписки увеличена до 12-14 недель, канал шейки приоткрыт. Кроме того, в родах могло быть рассечение промежности или разрывы. Швы сняты перед выпиской, но рубец еще не сформировался, возможно расхождение швов. И наконец это просто больно!

После кесарева сечения кожный рубец требует ухода. Рубец на матке заживает значительно дольше кожного. От его полноценности зависит исход последующих беременностей. Пять недель пролетят незаметно, если максимум внимания уделить новому члену семьи и помощи маме.

Чем полезен секс при беременности

Если заниматься сексом в период вынашивания плода, то это полезно не только беременной, но и ее плоду. В сперме содержится гормон простагландин. Он оказывает благотворное влияние на шейку матки, в результате она лучше раскрывается во время родов.

Если женщина продолжает сексуальные отношения с партнером будучи беременной, то мышцы матки тренируются. Это приводит к тому, что схватки при родах более продуктивны. Тренированные мышцы матки исключают проблемы, связанные со слабой родовой деятельностью.

Во время занятий сексом выделяется гормон счастья. Эмоции положительного характера полезны для ребенка.

Неловкие движения

Иногда, во время беременности болят придатки из-за неловких движений будущей мамы.

© shutterstock

Признаки

Резкие повороты, быстрые наклоны и другие действия доставляют весомый дискомфорт в области придатков. Поэтому, женщина, вынашивающая ребенка, должна с осторожностью выполнять все движения, чтобы не навредить себе и малышу.

Способы лечения

Когда боли вызваны именно неловкими движениями, то никакого лечения не требуется. Если появляются второстепенные симптомы, следует обратиться к доктору.